你会想到什么？最近总有人问我 做了那种特别吓人的梦该怎么办？比如忽然梦见自己杀了人接着被关进去蹲了二十年.这种梦一醒过来，浑身冷汗不说心里还直打鼓——在这到底是要走霉运了；还是在提醒我什么？其实啊、咱们老祖宗常说"日有所思夜有所梦"，但有些时候；这些看似吓人的梦境反而藏着意想不到的预兆。那么接下来就为大家分享：17258-.梦到自己杀了人 梦到自己被判刑20年，各位可参考一二。
看记的上个月有个朋友跟着我说他连着三天都梦见自己失手捅了人在梦里看着警车闪着灯把自己带走 -最终法官宣判整整二十年...那段时间他正好在跟同事竞争项目主管的位置、每天上班跟着打仗似的.后来他跟我说做了在这梦之后反而想通了，主动找领导申请调去压力小点的岗位 -现在整个人都轻松了。
这种梦其实尤其常见,特别是最近两年经济形势不太好的时候！好多人都跟我聊过类似的经历.有人梦见在公司年会上与领导吵架后动手。有人梦见与家人争执时失手伤人还有人甚至梦见自己成了连环杀手！但有意思的是真正既然这些梦去咨询心理医生的，十个里有九个概括来讲都发现是现实压力搞的鬼。
为有个在互联网公司当程序员的小伙子,连续加班三个月后意外地开始做这种梦.他与我说在梦里自己由于修改数据被公司发现;慌乱中把来质问的上司推下楼;到头来被判了二十年！这梦重复出现直到他去医院检查出焦虑症 医生建议他休息调整。此刻他每周固定去健身房 梦里在也没出现过那些***场面...
在这种梦境最让人困惑的地方在于，明明现实生活中连架都没吵过怎么就意外地在梦里成了犯？!其实仔细想想 目前大家每天要应付的事件实在太多——工作指标、房贷车贷、孩子教育、父母养老，哪样不是压的人喘不过气？
说真的、些压力就像滚雪球,白天强撑着不表现出来，晚上就会在梦里找到出口！
说句心里话，认识个单亲妈妈，既要照顾生病的老母亲~又要供女儿读私立学校。有次她红着眼睛同我说梦见自己为了医药费去，失手杀了保安。最揪心的是梦里女儿探监时哭着问"妈妈为什么要丢下我"，这个场景让她连续失眠半个月。后来在朋友劝说下，她终于接受社区提供的心理援助，目前学会把压力分摊给亲戚帮忙。
当然啦，也不是凡是这种梦都与现实压力马上相关！有时候大概是身体在报警。例如长期睡眠不足也许饮食紊乱。认识个开餐馆的老板...有阵子天天梦见自己在后厨拿菜刀砍人后来体检才发现是甲亢带来的情绪失调！
还有位退休阿姨~总梦见年轻时的仇人来找茬，最终查出是降压药剂量需要调整.
在说到在这二十年刑期，倒是有个挺有意思的现象。许多人注意到，在梦里被判的刑期往往同现实中的某个时间节点有关。比如三十岁的人常梦见判十年二十年五十岁往上的反而更多梦见无期徒刑！
在这可能是因为年轻人总觉的还有翻盘的机遇，而年长者更担心来不及弥补过错。
不过话说回来，要真是隔三差五做这种梦。还是的重视起来.就像汽车仪表盘亮红灯...你总的检查检查是缺机油还是该保养了。此刻网上不是流行啥解梦软件嘛，要我说还不如找个信的过的朋友喝喝茶聊聊天或者干脆给自己放个短假。
把身体与心理就像橡皮筋；绷的太紧迟早要断的。
说到底，这些看似吓死人的梦境，原本是咱们内心世界的天气预报。也许预示着要调整生活节奏；说不定提醒该处理积压的情绪，也可能是身体在喊救命.
我有个朋友就遇到过，次在做这种梦 不妨先别慌- 起床喝杯温水,把梦里细节记下来.说不定过段时间回头看就会发现那是生活给你的善意提醒呢。
要是经常被这种梦境困扰;可能试试建立规律作息，每天抽半小时做做冥想或者写写日记。实在作用生活的话- 找专业人士聊聊总没错。记住啊、会做梦讲清楚咱们的预警为你还在正常工作，关键是要学会听懂这些警报声背后的真实诉求！在这事儿你怎么看？!