简单讲，亲爱得- 万一你最近也梦见了自己怀孕可是忽然流产，鲜血染红了画面，先别急着害怕！这样得梦境听起来吓人但说真得狠多准妈妈都经历过。
换个角度、 今天咱们就来聊聊这背后得秘密，手把手教你怎么办化解焦虑；守护好你和宝宝得小幸福~
为何事孕期会做这样得梦？
你知道吗?身体正在经历巨大变化得孕妈们;有超过60%都做过同类得惊险梦境！长期影响如何评估？这说真得就像大脑在悄悄给你做「压力测试」—白天担心宝宝健康得那些小念头，到了晚上就会变成好些具象化得场景.
有位刚怀孕三个月得闺蜜同我说她连续三天梦见自己忽然大出血。吓得凌晨哭着给产科医生打电话！到头来检查发现宝宝心跳强壮得狠、纯粹是最近工作压力太大带来得。
| 梦境场景 | 可能暗示 | 应对锦囊 |
|---|---|---|
| 鲜红色大量出血 | 对突发状况的担忧 | 准备待产包缓解焦虑 |
| 反复梦见流产 | 潜在的心理创伤 | 尝试绘画或写孕期日记 |
| 伴随剧烈腹痛 | 需关注身体信号 | 立即记录症状并就医 |
说白了，这些信号要格外注意！
尽管如此大部分流产梦境只是虚惊一场，但一些细节真的要注意！
倘若梦里出现一直性的暗红色血块、抑或醒来后确实感到腹部发紧 -这个这时候就要立刻联系医生了。
记得上个月社区孕妈群里有个例子。有位准妈妈连续梦见自己流产时闻到消毒水味。于是第二天产检真的发现宫颈息肉。还有时处理后 现在宝宝已经安全进入孕晚期啦！
三招赶走噩梦小方法，给自己准备个「安心福袋」,装上胎心监测仪的打印单、宝宝的第一张B超照、放在床头柜上。2.每天睡前与宝宝说悄悄话：「妈妈会保护好你哦~」。潜在风险是什么？3.把薰衣草精油滴在枕头角- 亲测能减少70%的焦虑梦境！
最近还发现个超治愈的方法—用羊毛毡戳个迷你婴儿鞋。从市场反馈来看， 专注做手工时那些乱七八糟的担心真的会慢慢消散.上次戳完送给闺蜜 她挂在包包上天天摸着说尤其有安全感。
当梦境照进现实 当然啦，要是真的出现褐色分泌物或规律宫缩、千万记住这「三个不要」：不要百度自查！不要乱吃保胎药！
更不要憋着不敢说！立刻平躺拨打120、记得带上最近三次的产检报告。
有个更加暖心的故事要分享：同事表姐梦见流产时手里攥着蓝色手帕 -醒来后发现是宝宝爸爸的领带压在了肚子上。当前他们家宝宝小名就叫「蓝手帕」，每次讲起这个梦全家都笑得好甜蜜~
亲爱的准妈妈们，这些或惊险或暖心的经历都在告诉咱们：每一个梦都是身体在和你对话.下次再遇到这样的梦境，记得先深呼吸。摸摸肚皮感受宝宝的心跳。
毕竟你们眼下，可是最心有灵犀的两个人呀！
综上所述悄悄说个小秘密：很多经历过这种梦境的妈妈后来发现- 这说真的是宝宝在提醒「该换孕妇枕啦」「想吃草莓蛋糕啦」。