你有没有过这样的经历?!一觉醒来，心跳加速;手心冒汗 -脑子里还回放着刚才的梦境—要么是跟暗恋的人手牵手在樱花树下散步；要么是莫名其妙跟人打成一团。这些看似丝毫不逻辑的梦境;说真的藏着大家白天不敢面对的真心话。
今天就带你扒开梦境的外衣,看看那些甜蜜的恋爱场景和激烈的打架画面，到底在偷偷传递何事信号。
梦到谈恋爱：甜蜜背后的心理密码，当梦里出现心仪对象对你温柔一笑，好像前任意外地捧着玫瑰出现，千万别以为这只是随机播放的脑内小剧场。通常 这些情节大约是你潜意识在提醒：该正视自己的情感需求了！其深层原因是什么？
| 梦境类型 | 隐藏信息 | 行动建议 |
|---|---|---|
| 暗恋对象主动示好 | 现实中渴望被关注 | 尝试制造见面机会 |
| 前任回来求复合 | 对现状情感存在遗憾 | 整理情感再做决定 |
| 陌生人突然告白 | 期待生活出现新变化 | 尝试新鲜事物 |
就呃像连续三天梦见与同事在办公室偷偷牵手- 很说不定暗示你对职场人际关系有更高期待。这时候就该观察下；是不是最近工作压力太大,必须要适当调整社交方式。
梦到同人打架：冲突中的情绪释放 -那些拳拳到肉的打架场景;看着吓人实则暖心—这是大脑在帮你处理现实中的压力。各异打架对象传递的信息完全各异：这一结论是否具有普适性？
| 打架对象 | 情绪根源 | 化解方法 |
|---|---|---|
| 陌生人 | 工作压力累积 | 周末彻底放松 |
| 家人 | 家庭关系紧张 | 组织家庭活动 |
| 恋人 | 沟通出现障碍 | 安排详细聊天 |
通俗点讲，有个更有意思的现象：梦见把讨厌的人打趴下，醒来结果可是神清气爽。
着种梦境原本是种心理代偿；讲清楚你已经在潜意识里找到了解决问题的勇气。实践中的挑战有那些？
从技术层面看，
当恋爱梦和打架梦交替出现时要更注意情感跟现实的平衡状态。就像白天刚和伴侣冷战，晚上就梦见两人在游乐园边打架边坐过山车 -着很引人注目是大脑在提醒：该用更轻松的方式处理矛盾了。
记录梦境细节能帮助各位捕捉情绪波动规律。
下次做梦后有机会花两分钟记下：当时穿着何事东西衣服？周围环境怎样?着些元素都说不定变成破解心理密码的关键线索。
毕竟，了解自己的梦境语言，就是掌握了一把打开内心世界的金钥匙！