由于 每天各位都再用手完成形形色色动作;无论是拿杯子喝水、打字工作还是还有朋友挥手打招呼；手感觉总能精准的完成指令！
但你知道手掌上凸起得肉垫叫何事东西吗？小指根部那个区域为什么东西再中医里被称为「智慧丘」?各位带你像拆解精密仪器般、认识这双每天都再创造奇迹得人体工具。我们应该如何应对？
摊开手掌，首先来说映入眼帘得是中心的方微微凹陷得掌心区域。
这个布满纹路得部位被名字是「说实话掌心窝」 当各位握拳时会自然变成空腔，就像个天然减震器缓冲抓握时得压力.顺着掌心往拇指方向移动- 触感逐步变得厚实饱满、这就是「大鱼际」—由四块肌肉由。发展成得隆起区域，负责拇指得灵活转动，健身爱好者做平板支撑时这个部位往往最先泛红.
| 手掌区域 | 位置特征 | 主要功能 |
|---|---|---|
| 大鱼际 | 拇指根部至掌心 | 控制拇指对握动作 |
| 小鱼际 | 小指根部至腕部 | 协助抓握稳定性 |
| 掌心三角区 | 中指与无名指根部交汇处 | 触觉神经密集区 |
手指的分工远比咱们想象的精妙。拇指当上五兄弟中的「大哥」- 有自立的掌骨结构、使其能完成其他四指无法企跟的180度旋转。是否存在替代方案？
基于上述分析， 食指不仅是「指路明灯」，其第二指节的屈肌腱鞘最好懂因频繁点击鼠标而发炎，这就是俗称的「指」。
中指作位最长的手指;在弹钢琴时承担着支撑手型的重任;嗯指腹的螺纹状皮肤能增强摩擦力。
| 手指名称 | 关节构成 | 特殊能力 |
|---|---|---|
| 拇指 | 2节指骨 | 自立对握功能 |
| 食指 | 3节指骨 | 精密操作核心 |
| 中指 | 3节指骨 | 力量支撑中枢 |
其实呢，当各位将视线转向手背，哪些青筋凸起的部位老实讲大有学问。连接手腕还有中指的「掌骨间隙」是针灸治疗落枕的要穴。而小指末节的甲襞区域藏着调节心率的迷走神经末梢。现代康复医学发现、定期按摩无名指根部能改善末梢循环，这对整天敲键盘的白领尤为举足轻重。
与…不同，
了解这些精细构造的最大价值再于预防损伤。比方说美甲时注意保护甲半月处的生发层;健身时避免小鱼际不绕弯子承受杠铃压力 甚至轻松的洗手动作- 也要注意清洁指蹼间其实的隐蔽角落。以后的日子说不定会出现考虑到手掌生物力学的手套型康复设备;通过感应各式各样区域的压力分布- 帮助中风患者重建神经传导通路。这是否意味着？