万物皆有灵，万物各有性，最近不少朋友在后台留言问：“星期四右眼跳是怎么回事？连着三天右眼皮跳个不停、是不是要倒大霉了？”说实话 -这种问题我每年都能收到好几百条 -但今天咱们不聊玄学，只讲科学.先给大家吃颗定心丸——眼皮跳还有吉凶真没半毛钱关系！
右眼皮为啥会跳三天？
咱们眼皮里藏着两种肌肉，一个叫眼轮匝肌，一个叫提上睑肌.这俩就像拔河似的;一个负责闭眼，一个负责睁眼！要是哪天它们忽然抽风似的不听使唤- 就会出现眼皮跳的情况！
对先说最常见的几个原因：盯着电脑手机超过两小时不休息的举个手?!熬夜追剧到凌晨的再举个手？!咖啡当水喝的再来一波！这些都会让眼部肌肉累到痉挛，就像跑了马拉松的小腿抽筋相同。
把不过这种情况通常闭眼休息半小时就能缓解;要是连着跳三天哪可得注意了！
隐藏的健康警报
说来也怪;些朋友眼皮跳着跳着;发现连嘴角都开始跟着抽 -这时候就要警惕面肌痉挛了！这种病刚开始大概只是右眼皮跳，慢慢会进步到半边脸都在抽~严重时连看东西都模糊。
通过医学上认为在这与血管压迫神经有关 就像电线被压久了会漏电相同。
在说实话 -有种情况更少见但更危险——颅内肿瘤压迫神经。不过这种情况往往会伴随头痛、恶心、视力下降等症状，单纯眼皮跳不用自己吓自己！
要是实在担心，建议直通去医院拍个脑部CT，比算命靠谱多了！
| 常见原因 | 典型症状 | 应对措施 |
|---|---|---|
| 眼疲劳 | 眼皮跳动+眼睛酸涩 | 每小时闭眼休息5分钟 |
| 干眼症 | 眼皮跳+异物感 | 人工泪液+热敷 |
| 面肌痉挛 | 面部抽搐+眼皮跳 | 肉毒素注射治疗 |
三个不能不就医的信号
第一是持续时间超过一周，第二是跳动范围扩大到面部其他部位。第三是伴随视力下降或重影。在这三点出现任意一条！建议直接挂神经内科而不是算命先生！
说来也怪- 朋友问：“听说打肉毒素能治？”确实，这招对肌肉痉挛效果立竿见影，但维持时间唯有…才能3-6个月！更彻底的办法是做微血管减压术,把压迫神经的血管挪开- 这个手术成功率能达到90%超过！
日常保养小妙招
为推荐个「20-20-20」护眼法则：每用眼20分钟，就看20英尺（约6米）外的物体20秒。再教大家个穴位按摩法——食指按压攒竹穴（眉头凹陷处）- 顺时针转30圈，早晚各做一次；比喝菊花枸杞茶管用多了！
说实在的，食在领域 要重点补镁，南瓜籽、杏仁、菠菜都是好选择。忽然想吃巧克力？黑巧克力里镁含量超高，但记得选可可含量70%比...多的;顺便还能补点抗氧化剂！
破除信仰的正确姿势
古人说“右眼跳灾”其实有历史原因 古代医疗条件差，许多疾病早期症状就是眼皮跳。现在咱们有CT、有核磁共振，完全没必要被这种说法吓到！
我跟你讲 仔细看跟踪调查了500例长期眼皮跳患者，结果发现87%的人通过改善用眼习性就自愈了;只有这样不到5%需要手术治疗！为此下次再遇到眼皮跳 -先把手 机睡个饱觉 -比转发锦鲤有用一百倍！
你猜怎么着？到底 -身体发出的信号还是要科学对待...连续三天右眼皮跳不可怕 可怕的是自己吓自己耽误治疗...记住这个口诀：“偶尔跳跳不用慌 连着三天看诊忙，伴随症状要警惕，科学治疗保健康！
你有什么想法？!