在这个充斥机遇与挑战的时代，你有没有过这样的经历？!某个夜晚一下子梦到了过去喜欢了好几年的人醒来后心里像被轻轻挠了一下、既酸涩又甜蜜。那个人说不定早已淡出你的生活~但梦里的一颦一笑却清晰得就像昨日...这种体验其实很常见，就像老朋友忽然造访、带着过去的温度 -让你忍不住想：在这是不是就是说什么？
为什么总他们出现在梦里
看其实吧~多人觉得频繁梦见旧时喜欢的人是因为自己还没放下。但现实可能更复杂。有研究露出来 在这类梦境往往不是对某个人的执念；而是大脑在整理记忆碎片时触发了某个情感开关。比方说你最近遇到压力、开始怀念学生时代 -或是看到某个雷同的背影，这些都会让潜意识把合TA相关的回忆翻出来重新放映。就像收拾房间时忽然翻到旧相册，总会忍不住多看两眼！
你猜怎么着？部分情况尤其有意思.就像有人连续三天梦见初中暗恋对象。后来发现是因为公司新来的实习生穿了同款格子衬衫；也有人总在换工作期间梦见高中同桌。
老实讲是因为对未来的不安触发了对单纯年代的向往...这些看似无关的细节；都是大脑用梦境在还有各位玩"猜谜游戏"...
不联系的人未完结的故事
为老实讲 -让人纠结的是梦见早已断联的人。有位朋友分享过她每年生日前后都会梦见大学时喜欢的学长，尽管两人已经十年没说过话...后来她才意识到;每次梦到对方时都是自己面临人生转折点的阶段——换城市、升职、结婚。
在这事儿说来话长；些梦境不是放不下;而是潜意识在提醒她："现在的你同当初相同勇敢.
就说实在的- 种梦境有时像封存的时间胶囊.有位男生总梦见同初恋在操场上散步- 现实中他们连微信都没加。直到有天整理旧物，他发现当年写给对方未送出的信 -才明白梦境是在帮他完成当年没说出口的告别。那些未完结的情感；总要个仪式感来画句号。
梦境照进现实的选择
从说来也怪，人会原因是频繁梦见旧人而冲动联系对方、在这说真的得三思。有位女生一遍又一遍梦见高中暗恋的男生后、辗转要到联系方式- 不过发现对方早已不是记忆中的模样。她说："我喜欢的老实讲是当年那个会脸红的自己..."这种落差感就像打开存钱罐；发现珍藏多年的早已氧化。
对但梦境也能当上改变的契机。认识个设计师 他总梦见跟前同事共同做项目，醒来后突然有了灵感.后来他真把对方挖来合伙创业，眼下公司都上市了。
他说："梦境让我看清谁才是能同频共振的人。"有时候，那些反复出现的身影 -或许在提示你现实中缺失的东西...
与回忆合解的温柔方式
面对这些梦境，最佳的方法大概是既不当真，也不轻视...行把它们写进日记，要不画成小漫画;把虚无缥缈的感受变成有形的纪念。有位插画师就把每次梦境画成四格漫画 -集结成册后却治愈了许多有统一经历的人。
也有人用格外的方式来处理。例如每次梦到旧人就往存钱罐投枚；等存满了就去旅行。用物理距离消化心理距离,却让回忆变得轻盈。实际上这些梦境就像老电影、重大的不是剧情，而是它带给你的感受——那是独属于你的青春底片！
我有个朋友就遇到过，次再梦见那个人时试试看对自己说声："谢谢你来过我的梦."之后泡杯热茶.翻开没看完的书...由于真正珍贵的东西...从来不得刻意记住或忘记，它们会自己找到合适的位置 在记忆的星空里安静闪烁...
通过而那些反复出现的梦境、大概正是内心在说：眼下的你;值得更好的故事！