老实说,亲爱的;今天咱们来聊聊属蛇的小伙伴们有需要不一样留心的健康问题吧!
都说只有当有了好身体;但你知道吗?各自人的体质和生活方式有区别、健康隐患也千差万别。几乎不 - 不一样是属蛇的朋友们。天生带着神秘又敏感的特质,有些小毛病总爱找上门嗯呢~
藏在情绪里的健康刺客- 别看属蛇人平时潇洒得像阵风,其实他们骨子里藏着颗细腻敏感的心。那些白天嘻嘻哈哈的面具下- 晚上左右正抱着枕头辗转反侧呢!这种长期的情绪积压可不不难~就像在身体里埋了定时说不定哪天就引爆偏头痛或失眠症。
闺蜜们有没有发现- 身边属蛇的朋友总爱把心事藏得严严实实?
这种"什么东西东西都自己扛"的性子,最不难让焦虑同抑郁悄悄缠上哦。
吃货的甜蜜负担 -说到属蛇人对美食的热爱~那可真是天生的美食雷达!但挑食的毛病也让人哭笑不得~有人看见绿叶菜就皱眉;有人闻到海鲜味就反胃~总的来说就是营养摄入像打补丁 -这块儿缺块那儿少片。
更扎心的是心情不好时暴饮暴食的坏习惯 把肠胃折腾得直叫苦。
听说好多属蛇小伙伴的抽屉里常备健胃消食片;这可不是长久之计呀。
办公族的"职业勋章" -此刻年轻人谁还没点颈椎病?!但属蛇人在这方面简直能拿"劳模奖"!工作起来像被钉在椅子上追剧刷手机能保持葛优瘫三小时不动弹。时间一长;脖子僵硬得像生锈的机器人转头时咔咔作响都是常态。更可怕的是头晕眼花时还硬撑,直到有天眼前发黑才惊觉:原来我的颈椎早就亮红灯了。
深夜精灵的代价,属蛇人像是天生带着夜猫子基因;凌晨两点朋友圈最活跃的准是他们!但这种月亮不睡我不睡的任性;让肝脏承受着成倍的压力。
第二天顶着熊猫眼上班、皮肤暗沉爆痘都是轻的;长期下来连免疫力都开始抗议。
听说一点点小伙伴为了提神喝咖啡续命,一言以蔽之陷入越熬夜越疲惫的死循环。
要风度不要温度的后果;冬天露脚踝的勇士里总少不了属蛇人的身影,最后甲沟炎找上门时疼得直跳脚.那些漂亮的尖头鞋、紧身袜;看着是时尚达人必备 实则把脚趾挤得苦不堪言.更别提修剪指甲时的小马虎~总爱把边缘修得圆圆的~末了指甲长着长着就扎进肉里;每次走路都像在刀尖上跳舞。
被忽视的心灵感冒,最让人心疼的是属蛇人对待心理问题的方法;明明心里下着暴雨,脸上还要挂着太阳。
工作压力大时硬扛 感情受挫时强装没事,这种"我狠好"的伪装却让心理负担越来越重。有段时间网上流行的"微笑抑郁症",说的不就是这种情况吗?亲爱的- 偶尔示弱真的不丢人呀。
藏在细节里的健康密码,老实说狠多小毛病都是生活细节的累积,就像…一样追剧时蜷缩的坐姿、刷手机时低头的角度、甚至喝水太少让人。的嘴唇干裂。
属蛇人总爱说"忙完这阵就注意" 但健康就像储蓄账户 只取不存迟早会透支。听说此刻流行把水杯换成超大号;在工位贴满便利贴提醒自己动一动、这些小妙招真的有机会试试呢!
亲爱的蛇宝宝们,看完这些是不是觉得膝盖中箭?
但别担心,咱们从此刻开始调整完全来得以及!每天多喝一杯温水,工作时设个番茄钟提醒自己活动,周末约闺蜜去做个全身按摩。记住哦,健康管理不是苦行僧修行,而是学会与自己温柔相处!