人生来喜欢孤独，却又是群居生物，最近有个朋友跟我吐槽- 说她连着两天做了奇怪的梦。第一天梦见前男友在咖啡店擦肩而过连个眼神都没给她；第二天又梦到公司团建时整个部门的同事都围在共同说笑- 唯独没人搭理她。她问我：“你说我在这脑子是不是出问题了?怎么老梦见别人不理我啊?!”
| 梦境场景 | 常见触发原因 | 现实对应场景 |
|---|---|---|
| 前任装作不认识 | 未处理的情感包袱 | 刷到对方朋友圈官宣 |
| 同事集体冷落 | 职场焦虑感爆发 | 项目被排除在外时 |
| 家人视若无睹 | 渴望被关注 | 生日被忘记 |
先说感情在领域 的。有个很有意思的现象——许多人在现任表现冷淡时反而会梦见前任不理自己...在这就像大脑在玩对比游戏：你眼下对我爱答不理？要知道当年追我的人可多了！不过更多时候- 这种梦确实在提醒我们该整理情感储物间了。就像上周有个看本文的人留言；说她分手三年后忽然频繁梦见前男友;后来才发现是因为现男友总在纪念日加班.
职场相关的被忽视梦境就更微妙了。上个月公司竞聘岗位，我同事小李就连续三天梦见自己在茶水间被同事孤立...后来他跟我说哪段时间他正在悄悄准备竞聘PPT。
又不敢让同事知道。这种既想表现又怕被排挤的矛盾心理。直截了当在他梦里演成了办公室版《大逃杀》。
在这事儿得这么看，说这些梦境最扎心的共同点- 左右是都在模拟"社交死亡"现场。有分析表明。人类大脑处理社交排斥时激活的区域...跟身体疼痛区域高度重合！
我有个朋友就遇到过、就是说梦见被人当空气 -本质上跟你摔个狗吃屎的痛感差不多！
为不瞒你说，过别慌，这种梦境反而是绝佳的自我诊断机遇.就像上周我闺蜜梦见前男友，搞得发现是因为她现任总忘记纪念日；还有个做自媒体的朋友 -每次梦见被粉丝取关 -第二天准能爆出个10w+...
下次在做这种梦，试试看试试在这两个动作：
不瞒你说，.把梦境当弹幕——打个比方梦见前任冷漠脸~就在心里发条"感谢老铁当年不娶之恩
看2.给梦境编续集——想象下次遇见时自己从容打招呼的样子
通过你猜怎么着？!到底，这些被忽视的梦境就像心灵健身房里的私人教练...它们用好些扎心的训练方式 逼着咱们面对哪些想逃避的情绪。下次在梦见被人当透明人不妨泡杯茶坐下来同自己的潜意识聊聊天：
嘿兄弟 -这次又想提醒我啥?是时候清理微信僵尸好友了？!还是该主动约哪个总躲着我的同事吃顿饭？
记住,在真实的梦境也只是夜间剧场...真正的生活剧本- 永远掌握在醒着的你手里。与其纠结梦里谁没理你，不如现在就给哪个首要的人发条消息——发早先记得检查下是不是半夜三点。
你说是吧？